Восточные танцы(Belly dance) 

Танец живота - один из самых прекрасных путей к тому, чтобы создать гармонию внутри и вокруг себя. Таинственный и чувственный мир восточного танца удивительно красив и  разнообразен. Манящая тряска бедер (шимми), приятно струящийся шелк  вокруг тела, звон монист, чарующий взгляд, украшения - серьги, ожерелья, браслеты.

Экзотический, красивый и захватывающий  танец помогает поддерживать физическую форму и душевное равновесие, развивает отличную осанку, укрепляет и тонизирует мышцы живота. Та пульсация, которая лежит в основе танца, поможет снять напряжение и усталость, улучшит обмен в тканях, уберет скованность. Благодаря расслаблению и растяжке, тело обретает мягкость и потрясающую пластику.

Танец живота помогает раскрыть индивидуальность и грациозность каждой танцовщицы, независимо от роста, веса, возраста и уровня подготовки.